Vous vous sentez submergé, épuisé et vidé


  • Vous vous êtes laissé entraîner dans une vie professionnelle trop prenante.


  • Consciencieux, exigeant, la réussite est une valeur importante qui vous amène chaque jour à faire toujours plus, toujours mieux.


  • Peu à peu, la route qui vous menait vers la vie que vous imaginiez s’est transformée en un tunnel sans perspective.


  • La fatigue qui était alors ponctuelle est devenue lancinante et quotidienne. Vous empêchant d’accomplir un travail de qualité, des projets qui vous tiennent à cœur mais également une vie sereine et épanouissante. 


  • Un stress chronique, un mental en constant fonctionnement, un émotionnel débordant, vous vous sentez à fleur de peau. Votre corps commence à vous montrer les symptômes d’un mode de fonctionnement non viable.


  • Vous pensiez que c’était passager, malheureusement votre mal-être s’intensifie.


  • Vous ressentez de la culpabilité vis-à -vis de vos collaborateurs, de votre équipe, de vos collègues, de vos proches.


  • Votre vie professionnelle prend une place trop importante, les conséquences sur votre vie personnelle sont perceptibles. L’équilibre est rompu.


  • Des problèmes de sommeil, de digestion, de mémoire, de douleurs chroniques, d’incapacité à la réflexion, de prise ou perte de poids, une vitalité qui s'affaiblit ... :

Il est grand temps d’initier un changement !

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épuisement professionnel
moment de détente

Et si ce stress était une opportunité

  • Vous avez certainement reçu des injonctions telles que : soit fort,  fais des efforts, on a rien sans rien, le travail c’est la santé, il faut travailler dur pour bien gagner sa vie…”


  • Vous avez essayé de faire face seul, pensant que c’était passager


  • Votre grande capacité de travail et un mental fort vous ont toujours permis d’arriver à vos fins. Aujourd’hui, ils deviennent votre pire ennemi


  • Vous avez pris conscience que vous ne savez pas vous écouter


  • Écartelée entre travail et obligations personnelles, vous avez la sensation de ne pas profiter de votre vie


  • Vous avez une charge mentale tellement forte que vous ne savez plus comment faire pour vous en sortir


  • Vous avez essayé par vous même de retrouver l’énergie disparue ? Mais malgré vos tentatives, rien ne change durablement


  • Vous savez que vous êtes à un tournant, des décisions sont à prendre 


  • Vous êtes déterminé, vous avez profondément envie de changer les choses et vous savez qu’un accompagnement est nécessaire pour atteindre votre objectif. 


  • Vous voulez vous débarrasser de ce stress chronique, de cette fatigue quotidienne, apaisé durablement ces émotions incontrôlables. 

Je vous propose donc un accompagnement en ce sens !

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Imaginez vous vivre l’esprit apaisé et l’énergie retrouvée.

Voilà à quoi cela pourrait ressembler :


  • Vous avez pris la décision de faire de VOUS votre priorité. Les résultats sont là ! 


  • La ténacité qui a pu vous desservir jadis, vous sert alors à tenir les engagements pris envers vous même


  • Votre esprit est plus calme, vos émotions gérées avec le recul nécessaire


  • Vous avez retrouvé la vitalité perdue, l’énergie nécessaire à l’accomplissement d’une vie de qualité


  • Vous savourez l’équilibre dans les différentes sphères de votre vie.

 Et entre elles, vous savez dorénavant jongler avec dextérité


  • Stress, anxiété et charge mentale ont disparus laissant place à la paix et la clarté mentale


  • Vous avez  retrouvé  joie, dynamisme, enthousiasme, mais également un rythme de vie en adéquation avec vos besoins et vos envies

  • Les manifestations physiques de votre stress se sont envolées. Vous savez dorénavant prendre soin de votre corps afin d’en faire un véritable allié


  • Vos relations familiales s’en trouvent améliorées et vous savourez sans stress ni pression les moments partagés 
joie qualité de vie au travail
vanessa dompe naturopathe aix-en-provence

Mon approche

Bonjour, je m'appelle Vanessa Dompé et je suis naturopathe à Aix en Provence.

  • A la croisée des connaissances ancestrales, des connaissances modernes, de la nature et de l'humain, je vous emmène explorer votre territoire.
  • La sérénité est un subtil équilibre, votre corps un fabuleux outil à votre disposition pour comprendre ce que lui sait déjà.
  • Choisir de se faire accompagner est une sortie hors de sa zone de confort. Et faire des changements n’est pas toujours facile voir effrayant.
  • C’est à ce moment-là que j’interviens. Ensemble, nous échangerons sur votre situation, nous travaillerons pour que vous retrouviez votre équilibre.
  • Il est temps de prendre soin de vous et de passer à l’action. Cela commence par un échange durant lequel je commencerai par mieux comprendre votre situation actuelle et pour vous aiguiller au mieux.
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Ce qu'ils en ont pensé

Est-ce que c'est fait pour moi?

Une thérapie est faite pour vous si

  • Vous vous sentez épuisé et vidé depuis un moment.
  • Vous avez essayé d’améliorer les choses, mais ça ne va pas mieux
  • Vous êtes déterminé à sortir de cette situation qui vous épuise
  • Vous avez envie de découvrir des outils qui pourront vous aider
  • Vous voulez alléger votre charge mentale devenue trop prégnante

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