Vanessa10 févr.1 Min Episode 11 - La sérénité ou l'épuisementFévrier je l'ai décidé serait le mois non pas de l'amour amoureux avec la Saint Valentin mais l'amour de soi. Alors pour utiliser des...
Vanessa5 janv.1 MinEpisode 10 - Les pieds ingrédient de notre bonne santéDébut d'année 2022 et 1er épisode du podcast qui vous délivre un des ingrédient à mettre dans votre recette d'une bonne santé! Belle écoute
Vanessa24 nov. 20211 MinEpisode 9 - Mon expérience du jeûneCe mois ci je vous propose d'écouter l'expérience que j'ai vécu le mois dernier lors de 6 jours de jeûne. Je vous parle de ce que j'en ai...
Vanessa19 sept. 20211 MinEpisode 8 - Plantain, l'herbe aux milles vertuesEt si je vous emmenez vous promener et découvrir une herbe sauvage aux milles vertues
Vanessa30 juin 20211 MinEpisode 7 - Rencontre avec MaheshvaPour ce nouvel épisode je vous emmene dans un lieu médecine rencontrer Maheshva. C'est au travers de sa rencontre avec le yoga et de sa...
Vanessa31 mai 20211 MinEpisode 6 : L'auto sabotageAu travers demes consultations, je me suis rendue compte que la mise en place de conseils tant en alimentation, qu'en hygiène de vie...
Vanessa27 avr. 20211 MinEpisode 5 : La médecine du printempsAhhh le printemps ....c'est une saison que beaucoup de gens adorent, moi comprise. Cette émergence d la nature avec ses petites fleurs,...
Vanessa19 mars 20211 MinEpisode 4 : Rencontre avec le pain de KawoDans ce nouvel épisode j'avais envie de vous faire découvrir l'une de mes belles rencontres. Caroline créatrice de pain sans gluten...
Vanessa26 févr. 20211 MinEpisode 3 : Pourquoi manger tôt est important ?Dans ce nouvel épisode je vous explique pourquoi prendre votre repas du soir suffisamment tôt peut vous aider dans votre processus de...
Vanessa27 janv. 20211 MinEpisode 2 : La santé au coeur de nos bonnes résolutionsAujourd'hui en ce mois de janvier qui signe le début de notre année civile, je vous embarque pour se fixer des objectifs en rapport avec...
Vanessa27 janv. 20211 MinNouveau : une autre forme d'articlesCette année mes articles prendront la forme auditive. Venez découvrir ce nouveau modèle qui vous emenera à faire un pas vers la lune
Vanessa7 déc. 20203 MinTout savoir sur le magnésiumMagnésium, l'indispensable! Savoir à quoi il sert, savoir repérer une éventuelle carence et savoir où en trouver. Lisez cet article
Vanessa27 juil. 20203 MinLa mastication c'est la santéNous n'avons parfois pas conscience de l'importance fondamentale de gestes simples comme l'est la mastication. Bien souvent négligée,...
Vanessa4 juin 20203 MinLes monastères et les plantes médicinalesL'histoire des moines, des nonnes et des jardins de simples comme étaient nommées les plantes médicinales au Moyen Âge ne date pas d'aujourd
Vanessa10 mai 20202 MinL'hormèse renforcer et équilibrer l'organismeConnaissez-vous cette citation qui dit : "Tout ce qui ne vous tue pas vous rend plus fort" de Nietzuche ? Et bien elle pourrait à elle...
Vanessa26 avr. 20203 MinLe pollen trésor de la natureAujourd'hui je vous propose de vous parler de petits grains dorés renfermant de nombreux nutriments indispensables aux abeilles et très...
Vanessa8 mars 20202 MinFemme phénoménaleEn ce mois de mars j'ai décidé de mettre à l'honneur les femmes Vous pouvez d'ailleurs suivre si ce n'est pas déjà le cas, chaque jour...
Vanessa20 févr. 20201 MinNe me réveille pas Une nouvelle poésie parlant d'amour et oui quelques mots d'amour ça enrobe le coeur de douceur!!!! En voici via les mots et le son. A...
Vanessa14 févr. 20203 MinL'énergie de l'amour L'énergie de l'amour sous-tend tout et c'est Einstein qui le disait! Venez parcourir la magnifique lettre qu'il écriva à sa fille