Episode 11 - La sérénité ou l'épuisement

Février je l'ai décidé serait le mois non pas de l'amour amoureux avec la Saint Valentin mais l'amour de soi.

Alors pour utiliser des outils qui pourront vous faire emprunter le chemin de la sérénité je trouvais nécessaire que vous compreniez tout ce que peut engendrer le stress!

Belle écoute